Tävlingsverksamhet
Tävlingsmomentet är en viktig och inspirerande del av simträningen. För många simmare blir tävlingar en extra drivkraft som gör träningen både roligare och mer meningsfull. Att få mäta sina framsteg, sätta mål och uppleva gemenskapen i tävlingssammanhang bidrar till motivation och utveckling.
Föreningen ser tävlingar som ett naturligt inslag i simmarens utveckling – oavsett nivå och ambition. Fokus ligger på att skapa trygga och positiva tävlingsupplevelser där varje simmare får möjlighet att utmana sig själv och utvecklas i sin egen takt.
Medleyskola
Tävlingsverksamheten börjar i medleyskolan. Här lär sig simmarna alla simsätt och deltar i Utmanargrenarna på månadstävlingarna när de klarar att simma 25 meter av respektive simsätt.
Frisim klaras alltid, eftersom simmaren får simma valfritt simsätt så länge man inte drar i linan eller går på botten. Det samma gäller ryggsim där enda ytterligare regeln är att man ska vara på rygg.
Tränarna ansvarar för att anmäla simmare till rätt grenar och som säkerställer att tekniken är tillräcklig innan deltagande i till exempel bröstsim och fjärilsim.
Målet i medleyskolan är att simmaren ska ha tävlat i alla simsätt på 25 meter. Detta uppnås vanligtvis inom ett verksamhetsår.
Utmanarna
När simmaren klarar 25 meter i alla simsätt går den vidare till gruppen Utmanarna.
Här är målet att uppnå guldtider för Pokal 1 i de flesta simsätt, samt att börja prova 50 meters distanser och eventuellt delta i tävlingar som Knattesimmet.
Även denna nivå klaras ofta inom ett år, beroende på utveckling.
Fortsättare
Fortsättargruppen är för simmare som klarat de flesta guldtiderna i Pokal 1.
Målet är att nå guldtiderna för Pokal 2 (50 meter) och att börja delta i tävlingar i Sverige och Finland.
Eftersom kraven ökar kan simmaren stanna i denna grupp i två år. Det är alltid individuell utveckling som avgör när det är dags att gå vidare.
UMK
UMK (Ungdomsmästerskapen i kort bassäng) är en grupp för simmare som tävlar mer aktivt och försöker nå guldtiderna för Pokal 3.
Förutom månadstävlingarna deltar simmarna i tävlingar i Sverige och Finland, simmarna deltar också i UMK-tävlingen på hösten och, om de klarar kvaltiderna, även på sommaren.
Ungdomsmästerskapen i kort bassäng har regionstävlingar i november för 10-16 åringar, för de som är 13 år och äldre är regionstävlingarna uttagning till riksfinalerna dit de 16 bästa i varje åldersklass från hela landet går vidare. Riksfinalen går sedan i december. Sommarens tävling har kvaltider som simmaren behöver klara för att få delta.
Elitgrupp
Elitgruppen är för simmare som satsar mot nationella mästerskap, såsom junior- och seniormästerskap, GP-tävlingar och Öspelen.
De tävlar regelbundet både lokalt och på regional och nationell nivå i Finland och Sverige.
På månadstävlingarna deltar de i ÅM-grenarna.
Tävlingsgrupp
Tävlingsgruppen är för simmare som avslutat Utmanarpokalerna och vill fortsätta träna och tävla utan att ha elitinriktning.
De deltar i ÅM på månadstävlingar och regionala tävlingar i Sverige och Finland.
Masters
Mastersgruppen är till för de som slutat den aktiva tävlingsverksamheten på allvar men som ändå vill träna och känna tävlingsnerven och för de simmare som har svårt för att kombinera jobb/skola och simträning i samma omfattning som Elitgruppen har.
De deltar i månadstävlingar, masterstävlingar i Sverige och Finland samt, för den som vill, internationella mästerskap.
